das Fitnesskonzept speziell

für Mamas

Die Turnerschaft Sparkasse Schwaz - Zweigverein Turnen bietet

mit Rundum Mama ein spezielles Fitnesskonzept für Mamas an.

 

Während die Kinder in der Turnhalle Turnen, können sich die Mamas auch etwas Zeit für sich gönnen und beim neuen Pilateskurs "rundum aktiv" mitmachen. Konkret werden die Grundlagen von Pilates aufbauend auf die Philosophie von Josef Pilates in einem Ganzkörpertraining erlernt.

 

Das neue Kursangebot umfasst zusätzlich auch noch Schwangerschaftsgymnastik und Kurse mit Baby - speziell Yoga mit Baby oder Gymnastik mit Tragetuch.

 

Kursangebot

Infos und Anmeldung:

 

info@rundummama.tirol oder

unter 0699/815 29 266

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info@rundummama.tirol oder

unter 0699/815 29 266

Über Mich:

Ich heiße Sonja Meyer und biete für die Turnerschaft Sparkasse Schwaz - Zweigverein Turnen unter dem Namen Rundum Mama ein buntgemischtes Programm speziell für Mamis an. Als ausgebildete Pilatestrainerin biete ich Pilateskurse auf den Grundlagen von Joseph Hubertus Pilates (1883-1967) und seiner Methode Contrology für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Zusätzlich habe ich die Ausbildung zur prä- und postnatalen Fitnesstrainerin im Jahr 2020 absolviert. Zu meinem Kursangebot zählen zusätzlich auch das Schwangerschaftsgymnastikturnen sowie Pilateskurse zur Rückbildung nach der Geburt mit oder ohne Baby. 

Für weitere Informationen stehe ich gerne persönlich zur Verfügung.

News:

Datenschutz:

Hier gelangen Sie zur Datenschutzgrundverordnung der Turnerschaft Sparkasse Schwaz Zweigverein Turnen.

 

 

TU Sparkasse Schwaz - Zweigverein Turnen:

Unter unserer offiziellen Homepage finden Sie alle aktuellen Informationen und Termine zu Turnstart, Events etc.

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